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自我探索

事業經營

當願景改變時,如何做出調整並轉換方向?

經營個人品牌,我們時常會碰到需要做出改變和調整的時候,或者說,這趟旅程基本上就是不斷調整與改變的過程。 然而,調整與改變並不總是愉悅且享受的,甚至在多數時候,它都讓人畏懼、驚恐與不知所措——「如果別人

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如何跨越恐懼和阻礙,踏出改變的第一步?

嘿,你曾有過「想做出改變,卻始終躊躇不前」的經驗嗎?也許是你萌生離職的念頭已久,想開展新的事業卻遲遲不敢行動;抑或是你渴望挑戰不同領域的新事物,卻又擔心這樣的嘗試換不到更好的結果——在這樣徘徊不定的猶

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關於我的 2021:充滿探索與轉變的一年

嗨,謝謝你點開這篇文章。如果你願意,歡迎搭配音樂《Endless dreams》一起閱讀:) 隨著時間邁入十一月,意味著我又迎來新的歲數。每年這個時候,都習慣為過去的自己做個總結,看看這三百多天的日子

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自我探索

焦慮時如何讓自己慢下來,重拾內在平靜?

最近在練習與莫名而生的焦慮感共處。 焦慮感不大,沒有狂風巨浪般席捲而來,也沒有地動山搖地讓人驚逃,它就只是隱隱約約、此起彼落的出現——在苦無靈感的當下、在與他人比較之時、在每個渴望有所進展卻又受困原地

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