內在地圖的應用：順應自己的節奏生活

簡單地說，「內在地圖」是為我們的人生旅程，創造一套屬於自己的季節傳統。就像自然界裡涵納春夏秋冬，而我們的日常從食物到裝飾、從衣著到節慶都會隨四季變換一樣，「內在地圖」存在的作用，便是幫助我們找回個人節奏，提醒我們順應自己的步調生活。