內在地圖的應用:順應自己的節奏生活

簡單地說,「內在地圖」是為我們的人生旅程,創造一套屬於自己的季節傳統。就像自然界裡涵納春夏秋冬,而我們的日常從食物到裝飾、從衣著到節慶都會隨四季變換一樣,「內在地圖」存在的作用,便是幫助我們找回個人節奏,提醒我們順應自己的步調生活。

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