嘿，你曾有過「想做出改變，卻始終躊躇不前」的經驗嗎？也許是你萌生離職的念頭已久，想開展新的事業卻遲遲不敢行動；抑或是你渴望挑戰不同領域的新事物，卻又擔心這樣的嘗試換不到更好的結果——在這樣徘徊不定的猶

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我們選擇關注什麼，以及選擇忽略什麼，決定了我們生活的質量。－《深度工作力》What we choose to focus on and what we choose to ignore － plays

幾個月前，我和 Instagram 的關係陷入僵局——我覺得自己好像得一直出現在那裡，穩定地發文（就算我沒有任何靈感）、努力學習各種 APP（因為教學文很受歡迎）、設法增粉（就算我對新增加的粉絲大多沒