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STEP5 好好生活

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生活設計

生活失衡時,自我療癒的 5 種方式

近期台灣的疫情急轉直下,人們開始減少移動、堅守在家,行動受限的同時,也伴隨著對未知的茫然和焦慮不安。看著這樣的情況,總會聯想到去年也是這個時候,自己正歷經一段突如其來的低潮,對未來的一切不知所措,也對

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生活設計

設計理想人生,從打造你的願景板開始!

嘿!你時常迷失在匆促的日常裡,失去人生方向嗎?或是看見別人擁有的成就,也忍不住追逐外在的期望? 在社群氾濫的世界裡,我們都容易因為他人展現出來的美好樣貌而動搖心之所向、對自己的目標產生懷疑,甚至放下手

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事業經營

設立界線,重新定義與社群的關係

幾個月前,我和 Instagram 的關係陷入僵局——我覺得自己好像得一直出現在那裡,穩定地發文(就算我沒有任何靈感)、努力學習各種 APP(因為教學文很受歡迎)、設法增粉(就算我對新增加的粉絲大多沒

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生活設計

關於改變|我對生活的重新思考

嗨!很開心你點進來這裡,讓我可以和你聊聊最近的轉變。 如果你願意,歡迎搭配音樂《 What a Wonderful World 》一起閱讀:) ▎近期反思 若你是原先的讀者,可能知道我最初經營品牌的初

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