當願景改變時，如何做出調整並轉換方向？

內在探索自我實踐

5/7/2022

經營個人品牌，我們時常會碰到需要做出改變和調整的時候，或者說，這趟旅程基本上就是不斷調整與改變的過程。

然而，調整與改變並不總是愉悅且享受的，甚至在多數時候，它都讓人畏懼、驚恐與不知所措——「如果別人不喜歡怎麼辦？」、「如果一直掉粉怎麼辦？」、「如果改變了經營方向，卻不再能夠賺錢了怎麼辦？」，這些聲音猶如鬼魅魍魎般不斷糾纏，於是無論我們如何奮力抵抗，都仍受困於此。而這，正是我前段時間的經歷。

我曾有過一陣子，感覺自己正處在改變的交叉路口，知道原先的路徑已經不再正確了，但還沒做好轉換方向的準備，因為，我甚至還不知道那個新道路長什麼樣子——我不知道它具體來說會談論什麼內容、遇見什麼景色，或抵達什麼樣的願景。我覺得自己就像被困在一處荒野，這裡連接我來到此地的舊有路徑，同時也延伸出數條通往他方的新道途，而我在新與舊的交界，陷入困境。

因此在這一篇文章裡，我想更深入地聊聊這樣的處境——那個你知道自己想做出改變、必須做出改變，卻不知道從哪裡開始的階段，究竟該如何做出調整與轉換？

那我們就開始吧！

我是如何知道自己需要改變的？

對我來說，改變的訊號從來不是發生在單一個 moment，它是隱隱約約地、潛伏在每一個你覺得有點不太對勁、卻未加以關注的片刻，然後它慢慢變得巨大，直到你最終無法忽視。

我還記得，約莫在去年初的時候，我一邊忙著手上的案子，一邊觀察到自己那段期間以來的變化。我有些意外地發現，自己在面對設計案時，已經甚少有剛開始的那般投入與享受了，甚至，還時常會有難以控制的 murmur 和不耐煩在腦中出現。我不知道自己怎麼了，「這明明是我一開始喜歡的東西阿？這不是我一直以來所追求的嗎？」我對自己產生懷疑，一邊猜想也許只是因為太累罷了、只要多休息就好了，一邊試著按耐住心裡的抗拒，讓自己靜下來去完成手中的 case ，然後，就這樣持續了好一陣子。

那段期間除了接案，在自媒體的經營上，也是我躊躇著要不要做網站設計課程、或更深入學習程式語言的時候（甚至連相關資源都買了）。畢竟，網站設計一直是我打從開始自媒體以來就賴以為生的技能，同時也是明擺著在我眼前、顯而易見的獲利管道。那麼，按照理性邏輯思考，應該要持續進修與精進，並以此作為商業模式才對吧？於是，我就這樣伴著一絲猶豫，又往前走了一小段，直到內心的抗拒愈發強烈。

「不是這個，不是這個。」那個聲音這麼說。

我覺得自己有些崩潰：「不是這個，那麼是哪個？」，我等了一會兒，可是那個聲音沒有回答我——它沒有告訴我應該往哪裡去，它就只是持續提醒我，現在我手邊既有的選項並不是我真正想做的事。

那麼我想要什麼？我不知道。我唯一知道的，是我來到改變的交界處——眼前有數條通往未知的道路，而我需要找出哪一條才是我真正想走的。

於是，冒險開始了。

如何找到自己真正想要的，並轉換方向？

STEP 1：接受與放手

通常，處在改變與未改變的節點，是我們最難以適應的階段——你會感覺自己像被推入深不見底的湖裡，而你踩不到地。於是，你開始感到慌張、拚命地想抓住什麼作為應急措施，比如：你開始翻修自己的網站、調整一下品牌視覺、推出新產品⋯⋯你嘗試所有當下能想到的行動（這也是我當初急欲採取的行動），因為只要你仍在行動，你就會覺得自己有在前進。

可是你忘記了，你其實還不知道自己未來想去哪裡，而你所做的這些行動，實際上都只是在重複舊有模式——你並沒有轉換方向，你還是在原來的湖裡。

因此，比起不斷地胡亂踢水、拚命想抓住身邊的枯枝殘葉以保生存（但事實是它們只會讓我們繼續下沉），能夠幫助我們做出改變的第一步，其實是接受與放手——接受改變的時候到了、接受自己需要做出調整，這同時也意味著，你需要接受眼前的未知、接受自己正在湖裡，而你願意放鬆身體、張開雙臂⋯⋯願意相信現階段的迷惘是可以的、是被允許的，同時也相信，湖水終會支撐住你，你不會溺斃。

STEP 2：尋找浮木

做出改變的第二步，是尋找真正能保命的浮木，它能幫助你支撐地更久一些，帶你游回岸邊、離開水面、走出困境。

對於當時自由工作近一年的我來說，讓我生出勇氣並做出改變的那根浮木，是重回兼職——我知道自己急於想創建新產品、開發商業模式的根本原因，都是基於對生存的恐懼，我擔心自己如果放開「設計」這項賴以為生的技能，就無法在市場上自立；我也擔心以往建立起來的基礎崩塌、又得重回朝九晚五的生活。

可是我忘了，人生從來就不是只有二擇一的選擇——我不是只有完全的自由工作、或完全的朝九晚五可選；關於現實與生存，其實還有其他可能、還可以有多種組合。

於我而言，重新找一份「能夠維持基本開銷、不太需要動腦、又不需要上整天班」的兼職，是再好不過的選擇；我仍然可以有許多彈性運用的時間，用來思考、創作、探索自己想要什麼，但同時又不會因為屈服於恐懼、背負著趕鴨子上架的壓力，推出自己不喜歡的產品、或因為設計耗損自己太多心力。

我現在從事的兼職工作，就像帶我漂流到岸邊的浮木，同時也是我在走鋼索時鋪在下方的安全網，它讓我能夠自由地去嘗試、冒險，但不怕喪命，為此我甚是感激。

STEP 3：嘗試與探索

維持生計的安全網有了，接下來，是創作上的嘗試與探索。因為，無論我如何揣測自己想要什麼，能獲得確切答案的方法，都還是只有行動。

我知道對於當下仍有徬徨的自己而言，不適合做出太大的飛躍和突破——不適合一下子說要專攻什麼主題、撐起什麼樣的頭銜（畢竟我都還不知道自己要飛去哪裡），可是在這樣的過程之中，仍然有我能做的基礎工作，而「持續創作」就是其中之一。

在迷惘期間的創作，和目標導向的階段完全不同——我不再將心思放在外在流量和粉絲數的增加、我不再帶有目的性地希望自己飛速成長；相反地，我向內專注於自己身上，而「創作」成了我測試個人感受的練習場。

我觀察著自己寫不同主題時的心情：我是感到快樂的嗎？還是我有「不得不」的壓力？我是深受啟發的嗎？還是我是為了寫而寫？同時，我也觀察著自己在創作時的狀態：我什麼時候最有靈感？制式規定的時間安排適合我嗎？每週一篇文章對我來說會不會太硬了？如果考量吸收資訊、思考並加以整合的時間，什麼樣的創作頻率對我來說才是剛好？

在這樣的過程裡，全然無關成敗、無關對錯、也無關他人的評價和眼光。我內心清楚知道掉粉是必經的事，只是時間早晚和數量多少而已（更何況，失去原有粉絲的同時，也會有新的粉絲增加呀）；除此之外，也正因為深知自己當下心有混亂，倘若以這樣的狀態去關注數字，也不過是動搖自己向內探索的心志、讓自己又因為受到數字脅迫而重回舊路罷了。

那麼，與其追蹤流量徒增煩惱，不如就先好好專注在自己身上，待日後逐漸摸索出對自己來說真正重要的事物了，知道自己真正想走哪一條路、想在哪塊土地扎根了，自然會像植物一般，尋找有光的地方成長茁壯，對吧？我心裡這麼想。

而等到那時，也是我們已經順利完成「轉向」的時候了。

「改變」只要一個念頭，但「蛻變」需要一段時間

上述這句話，大概是我這段時間以來，最深刻的感悟與總結。

我們有時會覺得改變很難，好像那非得拋家棄子、義無反顧，但其實，改變有時候只需要一個念頭，那個念頭是你終於接受自己的處境，並甘願放手了——接受自己落入湖裡、接受自己不再喜歡原先的選項、接受自己當下就是在迷惘、接受自己就是被數字綁架，然後，願意鬆手、另謀他路。

而在那條新的道路上，才是真正迎向「蛻變」的開始，那是我們開始將自己「想要改變」的念頭，透過「行動」落實於日常——你開始願意尋找其他浮木了、你開始探索自己真正在乎什麼了、你開始練習向不喜歡的事物說「不」了，你終於開始重視自己內在的聲音了。

成為自己喜歡的樣子、創造自己喜歡的工作，從來就不是容易的歷程、不是一夕之間創造的轉變，因為在這之前，我們還有許多需要一一探究、做出細微調整或重大修正的部分，那在在都是形塑理想生活必經的過程，而這也是為什麼在這之後，我開始相信，只有「你」才最了解你的事業與生活需要什麼。因為，無論其他人覺得這項工作或這個職業有多麽適合你，只有你的心底深處明白，那究竟是不是屬於你的路。

而面對於此，你願意做出調整、轉換方向、朝心中理想前進嗎？無論你在過程中選擇哪條路、抵達什麼樣的願景，都沒關係，只要最終成為了你自己就好。祝福 🙂