並非所有的不快樂都來自痛苦之身。有些新的不快樂，是你與當下時刻不和諧一致，以某種形式拒絕否定了當下而造成的。——Eckhart Tolle 在《一個新世界》裡如是說。

回顧前段日子，不難發現，促使我盲目追尋新的體驗、甚至略微成癮的主要原因，大多來自於，我太想要去別的地方。

別的地方是哪裡呢？其實哪裡都可以。也許是實體的餐廳、酒吧、電影院和聚會，抑或虛擬的書籍、軟體、遊戲到課程⋯⋯坦白說，哪裡都無所謂，只要它是新穎的、我沒嘗試過的，只要它能夠幫我驅趕當下的空虛，引領我逃離現在的時刻就好。

然而，比起這些帶來短暫刺激和娛樂的場所，我真正想去的，還是那個我想要的未來——

我希望自己已經抵達，或者，正以看得見的速度，前往那個一切完滿的地方。我希望自己對於下一步該怎麼走，已經有清晰而詳盡的藍圖，知道自己該進修什麼課程、取得哪些成果；我同時也希望，自己已然成為想要的模樣，或至少正在路上。

但與我的所求不同，那個當下最真實的情況是，我對自己的下一步毫無頭緒。我拼命地想做點什麼、再多做點什麼，同時也渴望有新的機會來到眼前，卻仍然卡在這裡，於是我渴望逃離，抗拒當下便成為不快樂的主因。

「可是也許，現在所處的地方，就是我最好的下一步了。」某個尋常下午，我的腦中突然閃過這樣的念頭。

那一刻，感覺自己莫名地被點醒和療癒。

如果我當前所在之處，就已經是最好的地方⋯⋯
如果我現在所經驗的，已經是它最好的樣子⋯⋯

那麼或許，在這之中，其實還藏有我尚未發現的謎題。

畢竟有些時候，我們想要的機會還沒來到眼前，是因為我們並不知道，自己的內心其實尚未做好準備——這樣的準備，也許是內在還有待療癒的傷痛、待轉化的舊有思維，抑或是外在仍有待培養的技能或習慣。

而生命有趣的地方就在於，它會不斷地提供你機會，讓你練習著去看見、挖掘、學習自己尚待處理和面對的課題。

比如，對一個時常在親密關係裡受傷、卻又渴求愛情的人來說，這個課題也許是，要先學會辨認自己是否處於一段不適合的情感關係，知道如何溫和而堅定地設好界線，在守護個人立場的同時，卻又不將他人視為對立；而對另一些時常感覺自己被迫屈就於某個環境的人來說，這個課題則或許是，練習著放下抗拒和否定，不再將自己置於受害者的處境，而是能夠意識到，自己其實一直都有選擇，可以選擇接納、改變、或者離去。

對於前陣子的我而言，當下所處的地方，是讓我學著從舊有的慣性中抽離，不再將個人價值依附於某個外在目標或標籤，也不再覺得自己非得弄清楚下一步，或非得成為某個角色、擁有某些頭銜，才能去做自己想做的事。

相反地，它提供給我一個機會，讓我練習換個角度思考：只要我願意，我現在就能夠透過我想得到的方式，成為那個我想成為的人——我不必得開課、創業或成為某某老師，才能為他人帶來啟迪、療癒、鼓舞和祝福，畢竟說到底，這些身分、工具、職稱也都只是一個媒介。

如果我由衷想要，我其實當下就能夠透過創作、透過言語、透過關心身邊的人，來實現我想做的事。因為所謂人生使命，從來就不侷限於特定的行業或形式；當我們順從本性的渴望、天份與熱情，在使自己感到滿足的同時也服務了他人，就已經走在屬於自己的道路上了，而在這過程中的每一刻、每一個當下，我們都處在對的地方。

儘管有時候，所謂「對的地方」並非我們認知或想要的那種，而是我們在踏出下一步前，生命要我們做的練習與準備，但也唯有讓自己保持臨在，暫且放下對未來的擔憂、對如何賺錢的顧慮、對下一步該去哪裡的糾結，並全然專注於此時此地，我們才有足夠清明的意識，得以辨認眼前需要學習的部分究竟是什麼，也才有更寬敞的餘裕和空間，能夠敏銳感知到尚未被發掘和探索的新機會。

如同 Eckhart Tolle 在書中提到的，我們時常會將思緒聚焦於看似更為重要的未來，但未來總會以「現在」的方式到來，也就是說，我們所執著追求的「未來」，也不過是我們腦中的一個思想罷了。那麼與其如此，不如保持臨在，因為「保持臨在，永遠比其他任何你可以說的、可以做的，都來得無限強大。」

祝福我們，無論身處何處，都能如雨水一般，順隨宇宙之流，不著急也不抗拒，而是全然專注地在這裡，同時也相信，無論何時，生命始終會撐著自己，並引領我們到自己該抵達的地方去 🙂